No.M192

シニアのヨガ

座位~立位ポーズへとバランスよく全身を使います。動きのポイント、効果など初めての方にも分かりやすくお伝えするクラスです。

活動日時:毎週木曜日 10:30~11:40と12:30~13:40

活動エリア:三浦半島地域内

主な活動場所:三浦市勤労市民センター

会員数:8人

会員年齢層:60代~

新規加入:可

会費入会金:なし